塩麹でグルテンフリーシチュー♪ レシピあり

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おいしそう！

具は玉ねぎだけ（笑）だから、早い! だけど、うまい! しかも、グルテンフリー♪ 材料2人分玉ねぎ・・・1個サラダ油・・・小さじ1 水・・・350cc ☆塩麹・・・大さじ2 ☆和風だし・・・小さじ2 ☆豆乳・・・350cc カボチャ、ピーマン・・・お好みで作り方 1.　玉ねぎはくし切りにする。 2.　深さのあるフライパンにサラダ油と玉ねぎを入れて炒める。 3.　水を加えて玉ねぎが柔らかくなる......