レシピブログ
ルクエ 玄米・雑穀クッカー/雑穀美人 で炊いた蕎麦の実(そば米)を使ってハンバーグを作りました。 ルクエ雑穀クッカーを使った蕎麦の実(そば米)の作り方はこちら→ ルクエ 雑穀クッカーで蕎麦の実(そば米)を炊きました いろいろな料理に使えます 食感が面白く美味しい一品でした♪ 【材料】2個分(1人1個) ルクエスチームクッカーで炊いたそば米 50g 豚もも肉 50g 大和芋30g ......
大粒雑穀(大麦、はと麦...
☆雑穀玄米粥+梅干し☆
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小粒雑穀(あわ、ひえ、...
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