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ポドル ピスタチオオイル ひよこ豆と根菜の素揚げサラダ ポドル ピスタチオオイルでサツマイモと山芋とひよこ豆水煮をティファール アクティフライで素揚げしました。 水菜、豆苗、トマト、オイルサーディンで味付けしたショートパスタを盛り付けたら完成。 カレーヨーグルトソースで味わいます。 カレーヨーグルトソースの隠し味は、だし醤油少し。めんつゆで代用も良いかも。 オメガ9が含まれている天然のピ......
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