#平日お昼ご飯はお弁当or外食

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おいしそう！

5/29はこんにゃくの日こんにゃくでステーキ🥩 めちゃくちゃヘルシー❤ お弁当のおかずにも最高！こんにゃくに切れ目を入れ塩コショウ・ガーリックパウダーをふりかけ、オリーブ油で両面こんがり焼き、バター醤油で味付けて完成～！シンプルな焼き方です。ほうれん草のバターソテーを添えて。こんにゃく ......