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梅和えはサッパリしているので、暑さで疲れたカラダに嬉しい1品です。 今回はスパイスを使ってみました。 いつもの梅和えよりサッパリしています。 ゴーヤのペパー☆しそ梅和え 材料(4人分) ゴーヤ / 1本 アジシオ / 小さじ1 ☆しそ梅(チューブ) / 5センチ ☆ホワイトペパー / 少々 ☆ブラックペパー / 少々 ☆オリーブオイル / 大さじ3 作り方 1)ゴーヤはスプーンでワタを取り薄く......
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