レシピブログ
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健康的な和食をイメージした夕食。 減塩を意識して、薄味です。 たっぷり作った常備菜のひじき煮を、 豆腐ハンバーグにしました。 鶏むね肉も加えているので栄養満点です。 〈材料〉 木綿豆腐 鶏むね肉 卵 パン粉 薄力粉 塩 こしょう ひじき煮(常備菜) ひじき・人参・大豆・油揚・酒・醤油・みりん・ごま油 材料をフードプロセッサにかけて、 焼くだけ~~~~ (^^ゞ ごはんは、サツマイモごはんにしました......
もちもち♪チーズを包ん...
ご飯ぱくぱくいけちゃう...
醤油麹でひじき煮
常備菜☆筍ツナひじき
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