ヘルシーガーリックロールチキン レシピあり

ヘルシーガーリックロールチキン
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    おいしそう！

ヘルシーだけどボリュームのあるロールチキン。 ガーリックの風味が広がるので 食べた気がします（笑）！！ ヘルシーガーリックロールチキン 〈材料 2人分〉 GABAN粗挽きガーリック 大さじ1+1/2程度 鶏むね肉 1枚 塩胡椒 少々 タイム 6枝ほど（好みのハーブ） ソース バルサミコ酢 大さじ3 蜂蜜 大さじ1 赤ワイン 大さじ1 ・鶏むね肉を開いて塩こしょうで下味をつける ・ GABAN粗挽......

mioさん

mioさん

晩酌大好き中年主婦です！お酒と食事の相性を考えながら簡単で美味しい食卓を楽しんでいます。現在５歳児育児に奮闘中。 食生活指導士二級を取得しました。