レシピブログ
鶏の胸肉をタコ糸で縛って圧力鍋へ! 胸肉3枚 長ネギの青い部分1本分 生姜 薄切り3~4枚 圧力鍋に↑の材料全てと肉が隠れる位の水 を入れて高圧で5分加熱、ピンが下がるまで放置。 ゆで汁に入れたまま冷ます。 覚めたら冷蔵庫へ。 海藻サラダと白髪ネギにバンバンジーのタレで頂きました。 ヘルシー過ぎて男子は、物足りなかった様です。 慌ててチョリソーを焼き一品足しました(^▽^;) バンバンジーの......
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