レシピブログ
何かと話題のココナッツオイル。 美容や健康に良く、熱を加えても酸化しにくいので炒め物やソテーなどに使っています♡ 私としては甘い香りが好きなのですが、これが気になる人もいるようで、家族に時々不評です。笑 そんなココナッツオイルの最近ハマっている食べ方がこれ。 ライ麦100%のブレッドを薄切りにして、バターの代わりにココナッツオイルを塗りオーブントースターで2分ほど焼くだけ。 口に入れた瞬間じゅわ......
ココナッツオイルで作る...
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栄養満点ココナッツアイ...
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