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忙しい時のランチに大活躍なエコチャーハンをご紹介。シャキシャキ歯ごたえでヘルシーなのもうれしいもやし。袋のままボキボキとおってささっと炒めちゃいましょう〜♪『シャキシャキもやしの納豆チャーハン』材料(たっぷり一人分)・もやし 1/2パック・納豆 1パック・ご飯 お茶碗山盛り1杯・卵 1個・ベーコン 1枚・バター 5gA・塩 ふたつまみ・粗挽き黒胡椒 適量B・醤油 小1/2作り方;1.ボウルに納豆......
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