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材料大麦 炊いた大麦50g豆腐 50g薄力粉 50gBP 小さじ1卵 1個オリーブオイル 20g砂糖 30gブルーベリー 冷凍 30gアーモンドプードル 20g1,ボウルにオリーブオイルと卵と砂糖を入れてハンドブレンダーで混ぜます。2,1に豆腐と大麦を入れて又混ぜます。3,2に、薄力粉、BPを入れてゴムべらで混ぜます。4,3に、アーモンドプードルとブルーベリーを入れて混ぜます。5,4をシリコンカッ......
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