レシピブログ
材料 1人分 オートミール 50g ヨーグルト 100g ○チョコクッキー 3枚 or ココアマフィン 1個 バナナ 半本 ミックスナッツ 適量 ココアパウダー大さじ1 シナモン 少々 1,食べやすい容器に○を入れて敷き詰めます。 2,別の容器でオートミールを図ります。 3,2に、ヨーグルトを入れて良く混ぜ合わせます......
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