ノンオイル　バナナとミックスナッツとオートミールのマフィンレシピあり

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おいしそう！

材料　シリコンカップ４個分バナナ　１本オートミール　５０gミックスナッツ　２０gBP　小さじ１トッピングミックスナッツ　適量レーズン　適量１、オーブンを180度に予熱します。２、バナナをマッシャーで潰します。３、卵を入れてホイッパーで混ぜます。４、オートミールを５５g入れて混ぜます。５、ミックスsナッツを砕いたものを２０g入れて混ぜます。良く馴染ませましょう。６、シリコンカップに...