レンジでニンジンと豆腐のオートミールケーキ レシピあり

レンジでニンジンと豆腐のオートミールケーキ
  1. おいしそう！

材料　牛乳パック１本分牛乳パックは洗ってハサミで切っておきます。 切った残りを側面にも使います。 豆腐　２２０gニンジン茹でたもの　８０gオートミール　６０gミックスナッツ砕いたもの　３０gBP　小さじ１１、ボウルに豆腐を入れてホイッパーで混ぜます。 ２、茹でたニンジンを入れてハンドブレンダーで撹拌します。 ３、オートミールを入れて混ぜます。 ４、ミックスナッツとBPを入れてゴムベ...