【レシピ】バナナを丸々一本使い!グルテンフリーのバナナクッキー レシピあり

【レシピ】バナナを丸々一本使い!グルテンフリーのバナナクッキー
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    おいしそう!

  こんにちは 健康管理士 のmisakiです^^   ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧   我が家が絶対に切らさない食べ物、、、それは バナナ です 子供も食べるし、わたしのおやつにもなっています。   バナナは、 食物繊維 だけじゃなくて カリウム も豊富。   カリウムは、必須栄養素である ミネラルの一種 で 塩分の排泄を促したり、高血圧予防にも効果のある 大切な栄養素です   ......

Misaki / ヘルシー料理人さん

Misaki / ヘルシー料理人さん

○健康管理士指導員 / ナチュラルフードコーディネーター ○出張料理 / 料理講師 / レシピ開発 ○ゆる無添加、ゆるマクロビ生活 手に入りやすい食材で簡単に作れるヘルシーな家庭料理がメインです。 身体と心に優しいレシピを提供しています^^