ひよこ豆のコロッケ *ファラフェル* レシピあり

ひよこ豆のコロッケ *ファラフェル*
  1. 7
    おいしそう!

大好きなひよこ豆のコロッケ「ファラフェル」を作りました♪ピタパンに野菜といっしょに挟んだり、ヨーグルトソースをかけて食べても美味しいのですが、今回は揚げたてをそのままいただきました。ファラフェルは一晩水に浸したひよこ豆をすりつぶすか、フードプロセッサーにかけて香草を混ぜ込んで揚げるのですが、作る際は、必ず乾燥ひよこ豆を使ってくださいね。※水煮のひよこ豆は加熱してあるため、タンパク質の凝固がおこらず......

うーらさん

うーらさん

野菜で作る簡単なレシピを中心に発信しています。