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タイム香る★ピリ辛チキンソテー

by わんたるさん
タイム香る★ピリ辛チキンソテー

材料

タイムの香りが良くて、ブラックペッパーのピリッとした辛さのチキンソテーです。

材料

2人分
鶏もも肉 1枚
オリーブオイル 大さじ1/2
★塩 小さじ1/2
★GABANタイム<パウダー> 小さじ1/2
GABANあらびきブラックペパー 適量

作り方

鶏もも肉は一口大に切り、★印の調味料をもみ込みます。
フライパンにオリーブオイルを入れ、皮目を下にして鶏肉を並べて火をつけます。
パリッとしてきたら裏返します。しっかり火が通ったら、あらびきブラックペパーを入れて炒め合わせて完成

このレシピで使用しているスパイス