市販のカレーパンに、野菜、生卵、楽園のサテトム+マヨネーズを パンを切り取って入れて焼いてみました。 これが!魅惑にめちゃくちゃ美味しかったんです!!!
2人前
・市販のカレーパン 2個
・ハウス 楽園のサテトム 小匙2
・マヨネーズ 大匙1 ※辛いのが苦手ならマヨもっと多目で
・生卵 2個
・青菜 あれば一口大6枚ぐらい 豆苗なら8本ぐらい?
市販のカレーパンをレンジOKなお皿に出して
キッチンバサミで「窓」を切り抜く
この時、パンが裂けてしまうと卵の白身が流れ出ます。
わたしは1回、ホットドッグみたいにしたら流れ出ましたw
裂けないように「窓」風にすることがポイントです。???
窓からフリルケールを薄くつめこみます。あくまで薄く。豆苗でも大丈夫。
その上に、マヨネーズとサテトムを混ぜたものを塗り、卵をその上に割る
この時、多少白みがはみ出ても垂れても多少はダイジョーブ!???
ふわっとラップをして、卵の黄身に箸で2刺しほど穴をあけて
卵に生感がなくなるぐらいまでレンジでチン。
(我が家は500w 4分チンしました)
卵が半熟ぐらいでレンジから出したら、トースターで焼き色がつくまで焼いて完成