キノコとアサリのスパイス・スープカレーです♪
4人分
キノコ類(椎茸・舞茸・シメジ他) 350g
アサリのむき身 200g
レンコン 200g
玉ねぎ 中1個
砂糖(A) 小さじ1
塩(A) 小さじ1
水 1000cc
スパイス類
GABANクミン<パウダー> 大さじ3
GABANガラムマサラ<パウダー> 大さじ3
GABANターメリック<パウダー> 大さじ1
GABANコリアンダー<パウダー> 大さじ1
GABANカルダモン<パウダー> 大さじ1
GABANチリパウダー<パウダー> 大さじ1と1/2
ハウス 特選本香り生にんにく 大さじ2
ハウス 特選本香り生しょうが 小さじ1
コンソメ 1個
オリーブ油 大さじ3
スパイスは計量して混ぜ合わせておく。
(1)玉ねぎは薄くスライスする。
レンコンは輪切りキノコ類は一口大にカットする。
(2)フライパンにオリーブ油大さじ1と玉ねぎを入れ炒める。
火が通ったらオリーブ油大さじ2とスパイス類を入れ、
中火でゆっくり炒め香りを出す。
(3)次に、キノコとレンコンを加え炒め、水を加え煮込む。
(4)最後にアサリを加え3分ほど加熱し火をとおし、
塩・砂糖を加え味を整える。