1人分
卵・・・1個
キャベツ・・・1枚
GABAN味付塩コショー スモーク風味・・・適量
ツナ水煮・・・20g
オリーブオイル・・・小さじ1
パセリ・・・少々
粗挽きペッパー・・・少々
1.キャベツは千切りにする。パセリはみじんきりにする。
2.フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、キャベツを炒める。
GABAN味付塩コショー スモーク風味を一振りして、キャベツをフライパンの中央に集める。
3.キャベツの真ん中を少しくぼませ、卵を割りいれる。
ツナを卵の脇に3か所に分けておく。
4.卵の上にGABAN味付塩コショー スモーク風味を一振りし、弱火でじっくり焼く。
白身が固まってきたらお皿に取り出し、パセリをかける。