2人分
えび 10尾
アスパラガス 3本
マッシュルーム 4個
ムール貝 6個
オリーブオイル 適量
にんにく 1かけ
A
クレイジーソルト 適量
輪切りとうがらし ひとつまみ
本きざみ柚子こしょう 3cm位
1、フライパンにみじん切りのにんにくとオリーブ油を入れてゆっくりと火を通し、
オイルに香りをつける。
2、Aを入れ、一口大に切ったアスパラガス、マッシュルーム、えび、ムール貝を入れて火が通ったら完成。