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蒸し野菜の練りゴマディップ
お好みのお野菜でどうぞ。白練りごまとヨーグルトのさっぱりディップです。
（２人前）
・ブロッコリー：1/2株（食べやすい大きさに切る）
・人参：1/2本（乱切り）
・スナップえんどう：１０枚（筋をとる）
練りごまディップ
・ハウスの白ねり胡麻：大さじ1/2
・水切りヨーグルト：大さじ１
・すりごま：小さじ１
・醤油：大さじ1/2
１、野菜をセイロで蒸す。人参は１５?２０分、ブロッコリーとスナップえんどうは４?５分を目安に。
２、練りごまディップの材料を混ぜ合わせ、蒸しあがった野菜につけて頂く。
