GABANコリアンダーでガーリックシュリンプをつくりました。
2人分
・海老 14尾
しっぽを残し殻をむき、背わた処理
・にんにく 一片 みじん切り
・GABANクミン 1g
・GABANコリアンダー ホール 2g
※ミルで挽いておく
・GABANナツメグパウダー 小さじ1/4
・ブロッコリー 半束
オリーブオイル 大さじ1
・バター 8〜10g
・濃口しょうゆ 小さじ1/2
・塩 こしょう 各少々
1.ブロッコリーは茹でて、皿に敷いておく
2.フライパンにオリーブオイルを入れ、冷たい状態からにんにく・スパイス類を弱火で温め香りをだす
3.下処理した海老を炒める
4.海老の色が変わってきたらバターを追加
5.仕上げに濃口しょうゆを入れ、塩・こしょうで味を調える
6.ブロッコリーの上に海老を乗せる