【お知らせ】スパイスブログは2024年3月31日の更新をもってサービス終了いたしました。
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豚バラと菜の花のナンプラー蒸し
【栄養成分(1人分)：エネルギー167kcal 食塩相当量0.2g】
塩分の強いイメージのナンプラーで挑戦です！選んだのは七味唐がらし！ 意外ですが食材の旨味を引き立たせる両者でペロッと完食！
【減塩レシピ・副菜】
（二人分）
豚バラ 75ｇ
菜の花 半束
ニンニク 半かけ
ナンプラー １ｇ強
ハウス七味唐がらし 適量
良く洗った菜の花の上に三等分した豚バラをのせ
みじん切りにしたニンニクを散らし
ナンプラーを振りかけて
ラップして、600Wで2分30秒チン！
仕上げにハウス七味唐がらしを。
