キャラウェイを使った爽やかなコールスロー。消化促進、口臭予防の効果も期待できるので、朝ごはんにもぴったりです。
2〜3人分キャベツ 100g にんじん 30g梅酢 小さじ2キャラウェイ<ホール> 小さじ2 甘酒 小さじ2
1.キャベツとにんじんは千切りにし、梅酢と合わせ、しんなりしてきたら、水気を絞っておく。2.1にキャラウェイと甘酒を加えて混ぜ、1時間くらい寝かせておく。3.器に盛りつける。
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