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片手でつまむ、糖質フリーな手巻き朝ごはん

by ★ANNA★さん
片手でつまむ、糖質フリーな手巻き朝ごはん

材料

ご飯の代わりにばびーリーフやスプラウトを包んで食べる手巻きご飯。海苔とサラダチキンにしそ梅がとってもよく合います。片手で口にポイっと、元気が出る朝です。

材料

2人分
焼きのり 2枚
サラダチキン 1パック
かいわれ 1パック
スライスチーズ2枚
ハウスしそ梅 適量

作り方

1.海苔は4等分に切ります
2.サラダチキンは薄くスライスするかほぐします
3.チーズは半分に切っておきます
あとは各自でお好きにどうぞ!

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