１．玉葱と人参はみじん切りにし、南瓜は電子レンジの茹で野菜もードで柔らかくしておきます。
２．オリーブオイルをしいたフライパンに１と合挽肉をいれて、炒めます。
３．玉葱が透き通ってきたら１の南瓜を入れて、好みの具合に南瓜を潰します。
４．GABANグリルマスターブレンドとナツメグを３に加えて、冷まします。
５．パイシート１枚をパイ皿にのばし、４を入れて、もう１枚のパイシートをのせます。
　　上にのせるパイシートに顔をつければ、ジャックオランタンになります。
６．200度で５分、１６０度で１５分焼いたら、完成。