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エスニック風とろとろ肉団子鍋

by あみっくさん
エスニック風とろとろ肉団子鍋

材料

生姜とニンニクで香りづけした、とろとろ肉団子のお鍋です。

材料

(2〜3人前)
肉団子
・豚&鶏合挽き(豚だけ、鶏だけでも。お好みで):200g
・紫玉ねぎ(玉ねぎ):1/4個(粗みじん切り)
・長芋:10cm(すりおろす)
・卵:1個
・酒:大さじ2
・ハウス おろし生しょうが<大容量>:小さじ1
・ハウス おろし生にんにく<大容量>:小さじ1/2
・しょっつる(ナンプラーなどの魚醤など):大さじ1
スープ
・水:1L
・和風だし粉末:1袋(8g)
・酒:大さじ2
・しょっつる(or ナンプラーなど):大さじ3
・砂糖:小さじ2
・鷹の爪
具材(好みのものでどうぞ)
 クレソン・牛蒡・白菜・えのき・もやし・白滝・豆腐・人参

作り方

1、挽肉はよく練ってから、残りの肉団子の材料を加えて、満遍なく混ぜ合わせ、ラップをして冷蔵庫で休ませておく。野菜などのその他の具材を食べやすい大きさに切って準備する。
2、鍋に水と和風だし粉末を入れて火にかけ、沸騰したら、残りのスープの材料を入れて一煮立ちさせる。
3、スープに肉だねをスプーンで落としながら加え、火の通りにくい具材から順に加えて煮えたら出来上がり。

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