たっぷりのにんにくが味の決め手。 役だけ簡単な一品です。
(4人分)鶏もも肉・・・大き目2枚ハウス おろし生にんにく<大容量>・・・大さじ2塩・・・小さじ2米粉・・・適宜
1.鶏ももの皮目にフォークでブスブスと刺す。2.鶏ももに塩、にんにくを揉みこみ、米粉を薄くまぶす。3.テフロン加工をしたフライパンに皮を下にして並べ、弱〜弱火でふたをして火が通るまで蒸し焼きにする。4.ひっくり返し、中〜強火で焼き色がつくまで焼き、また皮を下にして、パリッとするまで焼いて出来上がり!
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