チキンのスペアリブをバジルとにんにくのオイル漬けでマリネし、ソテーしました!簡単だけど、美味しい一品です!
2〜4人分チキンスペアリブ 15?16本にんにくのオイル漬け 小さじ1GABANバジル 小さじ1塩 小さじ1/2※にんにくオイルがなければ、にんにく1片、オイル小さじ1/2
1チキンをにんにくのオイル漬け、GABANバジル、塩でマリネする。(30分?半日漬ける)2ノンスティックフライパンで、ソテーする。全面にしっかり焼き目をつける。
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