糖質オフ☆菜の花と鮭と卵のブランパンサンドイッチ レシピあり

糖質オフ☆菜の花と鮭と卵のブランパンサンドイッチ
  1. おいしそう!

☆ブランパンは食パンの形のもので作るならサンドイッチ用の薄さにカットしにくいときがあるのでオープンサンドにしても綺麗です。お好みの形のパンで♪ 菜の花が水っぽくならないよう食べる直前に具をマヨわ......

mikity19さん

mikity19さん

糖質オフのレシピと、家族用の普通レシピ、時々キャラ弁レシピ更新中(*^O^*) 料理に関しては学生のころ和食店でホールのバイトしながらたまに厨房もお手伝い。 部活は家庭科部でスイーツばっかり作ってました^_^; メインは楽天レシピ中心にクックパッドとレシピブログなど活用させて頂いています。 ブログは「ズボラ主婦の糖質制限レシピ」宜しくお願いします♪http://bit.ly/LgLDna