ゴーヤの季節到来★ レシピあり

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おいしそう！

私としては ↑ これ、かなり充実の朝ごはん★ ちらりとしか写ってない上の皿には自分で焼いた低糖パン（全粒粉やふすま粉で）そして。おかずプレートにはゴーヤチャンプルフランクフルトきゅうり卵トマトゴーヤを食べだすと夏を感じます！まずはシンプルに豚バラもやしとともに塩コショウでチャンプルに。豆腐も卵も入れてないけどチャンプルっていうのかな？今、仕事......