ルクエで簡単。鶏胸肉と白菜のめんつゆわさび和え。 レシピあり

ルクエで簡単。鶏胸肉と白菜のめんつゆわさび和え。
  1. 4
    おいしそう!

下味と片栗粉をもみこんだ鶏胸肉を、白菜と一緒にチン。 片栗粉のおかげで鶏肉はパサつかず、全体にゆるいとろみが付いて味がよくからみます。 食べる直前にわさびを混ぜるのが、香りを楽しむポイント。 ルクエで簡単。鶏胸肉と白菜のめんつゆわさび和え。(2人分) 白菜・・・・・・・・葉2枚(200g) 鶏胸肉・・・・・・・1/2枚(150g) A酒・・・・・・・・・・小さじ1 A醤油・・・・・・・・小さじ1 ......

千種さん

千種さん

小学生の頃から母の代りに台所に立つ、料理・製菓オタク。 料理と自然とジョギングが大好き。 家族の健康を考えたお料理とお菓子のブログです♪ アレルギー対応食の研究・試作も始めました。