250日目-3 ご飯80g+冷や汁+トマト小1/2個+デラウェア10個程度 レシピあり

250日目-3 ご飯80g+冷や汁+トマト小1/2個+デラウェア10個程度
  1. おいしそう!

昨日の鯖の塩焼きが半身残っていたので、宮崎の郷土料理、冷や汁を作ってみることに。といっても適当なので、本場のものとはかけ離れたものになったかも…… というわけで、大人の取り分けで、夜は冷や汁、トマト、デラウェア。なんか冷たいメニューばかりに…… 冷や汁(とりわけ) <材料> 鯖(塩焼き) 味噌 胡麻 豆腐 きゅうり しそ 和風だし(混合節だし) <作り方> 鯖は塩焼きし、骨を取り除いて身だけにする......