レシピブログ
今日は目の疲れ、美肌作りに おすすめのスムージーです。 酵素たっぷり 今日の パ ワフルスムージー! 【Banana Berry Smoothie】 材料 バナナ1本 ブルーベリー1/2カップ 豆乳 100cc~ * フラックスオイル 数適 (下記参照ください) はちみつまたは羅漢果エキス 適量 作り方 1、全ての材料をミキサーまたはジューサーにかけ グラスに注げば完成です。 ******......
ケールのスムージー
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