りんごとマンゴーのスムージー

りんごとマンゴーのスムージー
  1. おいしそう!

料理紹介

りんごとマンゴーを使ったスムージー。

★材料

(1人分)

  • りんご(冷凍したもの)

    60g

  • マンゴー(冷凍)

    60g

  • 牛乳

    40ml

  • ヨーグルト

    40g

  • レモン汁

    小さじ1

★作り方

(5~15分)

  1. 1.

    すべての材料をミキサーにかける。

  2. 2.

    グラスに1を注ぐ。

★ワンポイントアドバイス

りんごとマンゴーの冷凍方法については関連記事を参照。マンゴーは市販の冷凍マンゴーがあります。

梅の実学園さん

梅の実学園さん

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