1ヶ月ぶりのパスタレシピあり

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おいしそう！

今日は元町のラッセホールでミーティング♪アフターでランチに。 1月６日に吉川メソッドの話を聞き、その日の夜の食事から炭水化物（糖質）＆脂質を抜いていました。１ヶ月は徹底的に食事制限したので今月も引き続き基本、炭水化物（糖質）＆脂質抜きの食事にしますが、ランチやCooking、飲み会などのときは特別にOKということに。そして今日はガルニエでパスタ！１月５日にガルニエでパスタを食べたので、ち......