イカとアスパラの炒め レシピあり

イカとアスパラの炒め
  1. おいしそう!

材料     アスパラ一束3~4cmぐらいに切る         イカ足と耳2~3杯分適当に切る         バター10g オリーブオイル大さじ1 塩コショウ 醤油         特選生わさび大さじ1 特選生にんにく小さじ1           作り方     1      フライパンにオリーブオイルとバターとにんにくを入れて弱火にかける        香りが立ってくるまでじっくりと  ......

ちょろろーさん

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週末主夫 食べるのも 作るのも好き