おからとキャベツたっぷりのミンチカツ♪　　ヘルシーやしカサ増しやし！　　＆うちのワールドカップレシピあり

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おいしそう！

おはようございます！よぉ降ってます。。。地震で地盤がゆるんでるところ、心配ですね (-_-) 最近ムラ食べの初孫君・・・揚げ物にすると食べるので、昨日はミンチカツを作りました！色々入れて♪ おからとキャベツたっぷりのミンチカツにんじんも刻んで入れたけど、偏食の方以外は入れなくていいと思います笑アッサリヘルシー、カサ増しにもなって経済的です♪ ☆作り方☆ ★材料（４人分程度）......