スーパーヘルシー！バナナのアイスクリーム

スーパーヘルシー！バナナのアイスクリーム
  1. 2
    おいしそう！

料理紹介

夜中にでも安心して食べられるアイスクリームです。

★材料

(2人分)

  • バナナ

    １本

  • 豆乳（牛乳）

    少々

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    バナナの皮をむき、ラップで包み冷凍庫でこうらせる。変色防止でレモン汁をかけてもよい。

  2. 2.

    凍ったバナナを１ｃｍくらいの輪切りにし、フードプロセッサーにかけある程度細かくなったら豆乳を少しづつ、バナナがスムーズになる程度入れる。

  3. 3.

    バナナに空気が入り、フワっとしてきたら出来上がり。

★ワンポイントアドバイス

底にバナナがへばりつくので、スプーンなどでたまにかき混ぜて下さい。シナモンパウダーを一つまみ入れると一段とおいしくなります。

Erinaさん

Erinaさん

色々な仕事をしたけど、やっぱりお料理が好きでニューヨークの調理師学校へ。家でも仕えるプロのテクニックなどを混ぜながら、美味しい食卓をアメリカからお届けします。 英語で投稿されているものはブログ内で日本語ボタンを押してください。 Facebookページはこちらから https://www.facebook.com/beyondgohan