白髪・老化防止に♪黒い食材を食べよう～黒ごまプリンのレシピレシピあり

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おいしそう！

こんにちは。薬膳料理研究家の神田美紀です。今日は暑くもなく、寒くもなくですね。明後日から薬膳のルーツのお国の中国に向かいます。あちらの気候はどうなんだろう？！荷造りをしないとなんですが、持っていく服を悩みますさて、タイトルのお話にうつります。 “ 白髪 ”とか“ 老化 ”というワード気になる方いらっしゃいますか？私......

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: 薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ＆ドリンク』マガジンランド　より発売中！　　　日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。