：ダイエット効果期待して第２弾：簡単！ゴーヤとキノコのサバ缶パスタレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

前回食べたサバ缶を使ったパスタがおいしかったので今度は何と合わせようかなぁ。と考えていたところ、日よけとして育てたゴーヤを、実家からもらいましたので、（おつっと、久しぶりに）早速、簡単ゴウヤパスタを作りましたレシピブログに参加中♪ 『簡単ゴーヤとキノコのサバ缶パスタ』材料：2人前パスタ：200グラム（1人前100にしています）塩：大さじ2 ゴーヤ：1本しめ......

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: mekelecho5さん

口に入れたものすべてが、将来的な”きれい”につながる。をモットーに、季節のフルーツや野菜を使ったマフィンなどの焼き菓子店を経営しています。お菓子や大好きなパスタ料理、カフェ・ダイニングレシピを載せていきたいと思っております。マフィンは全国発送しておりますので、お気軽にお問い合わせくださいね。 mekelecho5 http://ameblo.jp/mekele/