★　タンドリーチキン　★ レシピあり

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   おいしそう！

今日のメニューは タンドリーチキン♪ ＜ 材料 ＞ 鶏もも肉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・１枚 塩コショウ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量 ★プレーンヨーグルト・・・・・・・・・・・・１/２cup ★カレー粉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ１ ★ケチャップ・・・・・・・・・・・・・・・......

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