しっとり!鶏むね肉のごま味噌漬け焼き レシピあり

しっとり!鶏むね肉のごま味噌漬け焼き
  1. 30
    おいしそう!

□  ■  □  ■  □  ■  □  ■  □  ■  □ ✳︎鶏むね肉のごま味噌漬け焼き 鶏むね肉 2枚 ごま油 大さじ1/2 ■ 調味料 味噌 大さじ2 酒 大さじ1 みりん 大さじ1 ごま 適量 ★★★レシピ★★★ 1 鶏むね肉を食べやすい大きさに切り、調味料と一緒にポリ袋に入れて揉み込み、 一晩 寝かせる 。 2 ごま油をフライパンに入れて熱し、中 弱火 でじっくり火......

キムラケンジ(キムケン)さん

キムラケンジ(キムケン)さん

我が家の料理担当、30代会社員です。 休みの日はボクシング、ランニング、自転車、登山、バスケットなどをしながら今夜のレシピを考えていたり、いなかったり。 食事を「栄養摂取」としか考えていない妻の代わりに、毎日料理に励んでいます。