レシピブログ
おはようございます! 朝晩すっかり冷え込む季節になりましたね。 今朝目覚めたら、喉が痛くて体がだるいという典型的な風初期症状(>_<) この時期は油断すると本当に体調を崩しちゃいますね!! 風邪薬に頼る前に、自然の栄養素で元気になりたいので、ビタミンCとカルシウムたっぷりのスープで朝ごはん れんこんとブリーチーズの和風スープ ビタミンCたっぷりのれんこんと、カルシウムたっぷりのチーズを出汁でのば......
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