レシピブログ
おはようございます ★ 朝起きて、 さぁ今日は忙しくなるぞ! なんて日に☆ 準備して、 朝ごはん~時間ないからイイや! なんて たまにありませんか? そんな時、1番いいなって思うのは 豪快な炒めもの なのでは…?と 私。 もちろん朝から ワインやヒレ肉 なんかはもちろん 使いません 笑 野菜 もたくさん摂ってほしいですし 胃に 負担がかからない程度に 動物性たんぱく質 も摂ってほしいで......
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