鶏肉と夏野菜のラタトゥイユ（はと麦いり！） レシピあり

鶏肉と夏野菜のラタトゥイユ（はと麦いり！）
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    おいしそう！

先日、某団体の”食育サポーター”の説明会に行ってきました。一人一品持ち寄り、試食会も行ったのですが、ギリギリまでレシピも決まらずハラハラでした。。。ふっと思いつきさっと作った、ラタトゥイユ「はと麦のプチッ！ほくっ！とした食感がおいしい」と好評をいただき嬉しかったです！はと麦は、夏におすすめの雑穀です。体の熱を適度に冷やす効果があり、また利尿作用があるので、むくみの解消に効果的！また、昔からイボ取......

ひだひろみさん

ひだひろみさん

マクロビオティック、薬膳、ナチュラルフード、スーパーフードを取り入れた Ｈａｐｐｙになれるレシピを勉強中！ ☆ナチュラルフードコーディネーター。 ☆リマクッキングスクール上級コース。 ☆AEAJ認定環境カオリスタ。 ☆AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー。