里芋ともちアワのもっちりとろ～り煮

里芋ともちアワのもっちりとろ～り煮
  1. おいしそう！

ヘルシー×ビューティー＝ＨAPPY♡ 毎日の食事で幸せになろう！   ９月から１１月にかけておいしい里芋と鉄分がたっぷりの雑穀”もちアワ”を使ったお料理です   『里芋ともちアワのもっちりとろ～り煮』         材料（２人分）   もちアワ １/４カップ 里芋 200ｇ 昆布 ３㎝角 水 １カップ 塩 小さじ１/４ しょう油 大さじ１/２強  ......

ひだひろみさん

ひだひろみさん

マクロビオティック、薬膳、ナチュラルフード、スーパーフードを取り入れた Ｈａｐｐｙになれるレシピを勉強中！ ☆ナチュラルフードコーディネーター。 ☆リマクッキングスクール上級コース。 ☆AEAJ認定環境カオリスタ。 ☆AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー。