そぎ切りでしっとり♪フライパンで一気に胸肉のフライ。レシピあり

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おいしそう！

おはようございます、りさママです今日ははるの幼稚園で稲刈りの予定だったんだけど、この天気なので延期に。ぽっかり空いた一日。さぁ、どうやって過ごそうかなさて、昨日の晩ごはんです。『野菜室に何もない！と思ってからが勝負です。』残りものを全部キレイに片づけてから新しい野菜を買いたい。さぁ、残った半端野菜をどうしようかなで、できた晩ごはんです。『揚げ焼きのいいところって、胸肉一枚分全......