疲労回復&ストレス抑制ごはん＊温しゃぶ&温野菜 レシピあり

疲労回復&ストレス抑制ごはん＊温しゃぶ&温野菜
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    おいしそう！

温しゃぶ&温野菜 (2人分) 豚肩ロース(しゃぶしゃぶ用)  120g ・お水  800cc ・ハーブソルト  3振り 玉葱(中)  1/2玉 春キャベツ  2枚 アスパラ  1本 チンゲン菜  1/2本 ○春キャベツ、アスパラ、 チンゲン菜をレンジに2分かける。 １.お水にハーブソルトを加え、沸かす。 ２.豚をしゃぶしゃぶする。 ３.お皿に盛り、スライス玉葱をのせる。 ※脂身を控え、 バラで......

chefたまさん

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共働き週7弁当。 少ない材料／簡単／シンプル／可愛い／楽しい／丁寧／もったいない／食品ロスを減らしたい ・クックパッドアンバサダー2021、2022 レシピブログさんメイソンジャーレシピ本掲載、COOKPADさん2020年冬レシピ掲載、南海ラジオ、CS有吉大明神レシピ紹介、日経MJ＊ケーブルTV取材 資格マニア(ケーキ、パン、アイシング、整理収納、漢字)